Translate

Поиск по этому блогу

29.5.24

Прыгунки: польза и вред


Прыгунки рекомендованы к применению только когда позвоночник окреп, а ребенок научился самостоятельно сидеть. Это обычно происходит ближе к 7 месяцам. 

Что такое прыгунки, как их использовать

Это тренажёр для разных групп мышц. Они состоят из ремней, которые отлично тянутся и пружинят, а также трусиков. Ремни можно закрепить между дверным проёмом или к перекладине, которую устанавливают в безопасном месте. 

Взрослый сажает младенца в прыгунки и закрепляет трусики. Тренажер плотно фиксирует тело младенца. Малыш своим весом давит вниз, натягивая ремни, после чего совершает прыжки.

У многих родителей это приспособление вызывает опасение. Детские прыгунки полностью безопасны, их производят из высококачественных материалов, поэтому волноваться нет причин.

Польза

Приспособление создано для активного времяпровождения малышей. С помощью прыгунков ребенок может совершать прыжки как стандартно - снизу вверх, так и в пространстве. Прыгунки способны поднять настроение любому ребенку, даже плаксе. От прыжков кроха приходит в полный восторг. Если бы он умел говорить, то сказал бы: "Конечно, прыгунки намного интереснее, чем обычные качели, ведь в них разрешается совершать "полет" в любую сторону!".

Когда ребенок двигается в трехмерном пространстве, у него отлично развивается вестибулярный аппарат. Тренажёр создан для импульсной нагрузки на все группы мышц. Поэтому от прыгунков малыш получает кроме хорошего настроения еще ловкость и силу. 

Стоит помнить, что прыгунки нельзя использовать в качестве бесплатной няни. Польза от них будет только в том случае, если подвергать младенца физическим нагрузкам дозированно.

Вред

Если малыша оставить в прыгунках надолго, это может привести к необратимым последствиям:

  1. В первую очередь длительные прыжки на тренажере приносят вред позвоночнику. Поскольку малыш еще мал, а нагрузка большая. 
  2. Так как мышцы не расслабляются возможны травмы из-за постоянного их напряжения.
  3. Прыжки отрицательно сказываются на сердце, ползание и ходьба значительно безопаснее по тем же причинам.
  4. Если малыш не опирается на пол ногами, это приводит к нарушениям равновесия и координации движений.

Противопоказания к использованию

Прыгунки не стоит покупать, если у младенца:

  • воспалительные заболевания кожи,
  • ортопедические нарушения,
  • неврологические заболевания,
  • слабые мышцы шеи и спины.

Длительность занятий

Занятия на тренажере начинают с 3 минут. Время постепенно увеличивают. Прыгать дольше 30 минут и чаще 3 раз в день педиатры не советуют. Важным ограничителем времени использования тренажера является настроение малыша. Если ребенок не испытывает радости, прыгунки снимают.

Как правило, беспокоиться по поводу своевременного завершения использования тренажера родителям не приходится. Ребенок сам откажется от него, как только развлечение наскучит или научится самостоятельно передвигаться.

Комментариев нет: