Рождественская еда на счастье

Наши предки накрывали рождественский стол и в каждом блюде видели предзнаменование удачи. Когда, если не в Рождество, прочитать добрые предсказания, удивиться восхитительным сюрпризам, скрытым под аппетитной румяной корочкой пирога,

Новогоднее меню для будущих мам

Самым сказочным, волшебным и, конечно, семейным праздником является Новый год. Как его встречать, если вы в интересном положении? Давайте разбираться, что можно есть в новогоднюю ночь, а что лучше оставить до лучших времен.

Как прощать обиды и привлечь счастье

 

Мы все ждем от нового года только приятного и хорошего. А будущей маме такая убежденность нужнее всего. Поможет в будущее смотреть с оптимизмом вполне надежный и простой способ - простить все былые обиды и  быть готовой к счастью в Новом году.

Как просыпаться по утрам легко: советы

На свете не так много людей, которые могут легко вставать по утрам. А если при этом еще нужно успеть к врачу, чтобы сдать анализы или сесть в гинекологическое кресло... Как начать утро с позитивного настроя? Вот несколько хитростей, которые помогут вам сохранить хорошее настроение на весь день.

Новогодний стол: как избежать переедания

В нашей стране встречать Новый год за столом  - это традиция. И правда, без красивого новогоднего стола, на котором много всевозможных яств - мы никуда! Новогодние пожелания счастья и добра сыплются со всех сторон. Но будущая мама должна быть осторожной и постараться не есть лишнего.

Польза и вред морской рыбы

Беременным врачи традиционно рекомендуют употреблять морскую рыбу, ведь она полезна для малыша. И редко кто говорит об обратной стороне медали, а лучше бы знать об этом заранее.

Польза и вред чеснока

Этот популярный овощ известен более 4 тысяч лет. Древние люди заметили, что регулярное употребление чеснока наделяет человека силой, выносливостью, оказывает помощь при таких страшных заболеваниях, как холера и чума.

Как выбрать подушку для беременных

В период беременности, когда вы отдыхаете и при грудном вскармливании после рождения малыша очень пригодится специальная подушка. Из статьи вы узнаете, как совершить выбор и как ее использовать.

Как кормить двойню

Каждая мама двойни организует питание по-своему. Кто-то предпочитает одновременное кормление, кто-то по очереди. Главное, чтобы молока всегда было достаточно и хватало обоим.

Унылая пора! Очей очарованье!.. Как избежать осенней хандры

Эти строки Пушкина вспоминаются, когда глядишь на прощальную красоту природы. В отличие от поэта многие из нас не любят осень. Мы сетуем на то, что нам не повезло с местом рождения.

Совместные роды: да или нет

Как донести свою точку зрения, если жена хочет, чтобы отец крохи присутствовал на родах, а вы не уверены, что сможете это вынести? Или, наоборот, она - против, а вы очень даже  - за?