Как выбрать подушку для беременных

В период беременности, когда вы отдыхаете и при грудном вскармливании после рождения малыша очень пригодится специальная подушка. Из статьи вы узнаете, как совершить выбор и как ее использовать.

Какие бывают формы

Для полноценного и крепкого сна воспользуйтесь специальной подушкой для беременных, она поможет вам устроиться на диване или кровати удобно и беззаботно. Благодаря ей можно комфортно вытянуть уставшие ноги, лечь на нее животом вниз, она правильно распределяет нагрузку на позвоночник. Беременная ее может использовать на любом сроке, незаменима она и после родов, ведь на ней очень удобно кормить ребенка. 

В магазине представлены разнообразные модели подушек для беременных. Давайте разбираться, какая форма самая удобная:

• Подушка для беременных в форме подковы или U-образная. В чем ее плюсы:

1. способна равномерно поддерживать спину и живот;
2. если вы спите и переворачиваетесь с боку на бок, она комфортно укрывает вас с обеих сторон, ее не нужно перетягивать за собой.

Минусом является ее большой размер (340 на 35 и 280 на 35), из-за которого существенно уменьшается пространство кровати.

• Форма банана или буквы "С". Среди плюсов:

1. компактность,
2. поддержка живота и спины,
3. позволяет удобно расположиться на боку,
4. с ее помощью можно расслабиться полусидя или полулежа,
5. размеры относительно небольшие - 190 на 30 и 170 на 30 см.

• Самой большой подушкой для беременных является Big. Благодаря ей появится возможность полноценно отдохнуть как днем, так и ночью. Все части тела располагаются в ней максимально удобно. Но при поворотах тела ее нужно перекладывать. Кроме того, она достаточно большая -  280 на 35 см. 
• Подушка для беременных в форме буквы "Г". Напоминает валик длиной примерно 230 см с закругленным концом для головы. Она компактна и удобна, но очень мала и не совсем комфортна в отличие от подковы или рогалика.

Советы по выбору

При покупке обращайте внимание на следующие нюансы:

• Конфигурация. В магазине поинтересуйтесь у консультанта какая форма подойдет именно вам. Расскажите, от каких проблем вы желали бы избавиться, чтобы восстановить сон, что особенно важно: поддержка слишком большого живота, поясницы или боли в шее. От разного рода проблем спасет своя подушка. Вам разрешат даже ее опробовать!
• Материал наволочки выбирайте натуральный и гипоаллергенный. Она должна удобно сниматься, застежка на молнии поможет это сделать быстро, и подвергаться стирке на машинке. Тогда можно использовать вещь не только во время беременности, но и после родов, поскольку очень удобно на ней кормить малыша.
• Удобство в обращении. Подушка для беременных должна подстраиваться под растущий живот и легко гнуться, а также быть легкой и мобильной, ведь наверняка вам не захочется с ней расставаться во время путешествий или поездки на дачу.
• Читайте отзывы других мам о подушках для беременных. Иногда они содержат полезную информацию и могут помочь в ее выборе.