Если мама кормит своего малыша смесями и не знает какое количество продуктов и блюд прикорма нужно ему давать, ей поможет схема введения продуктов и блюд прикорма, одобренная ГУ НИИ питания РАМН для детей первого года жизни, получающих искусственные смеси.
Когда знакомить с блюдами
Младенец, находящийся на искусственном вскармливании, получает прикорм раньше, чем грудничок. Начинать приучать к взрослой пище можно уже с 4,5-5 месяцев. Что касается последовательности введения отдельных продуктов, то тут разницы между способами вскармливания почти нет.
Так как ребенок на искусственном вскармливании прошел адаптацию к "чужеродной пище", то по усмотрению педиатра отдельные продукты могут быть введены раньше срока. Причины такого решения в возникшей необходимости.
Так, соки и пюре из фруктов вводят уже с 1,5-2 месяцев. При естественном вскармливании этот вид продукта вводят с 3-3,5 месяца. Педиатр может рекомендовать вместо овощного пюре кашу. Кисломолочные продукты, изготовленные из цельного молока, вводят с 6-7 месяцев, поскольку они не адаптированы к детскому организму.
Коровье молоко лучше заменить на смеси, соответствующие возрасту малыша. Так же желательно поступить маме, которая кормит своего малыша грудью.
Сколько нужно смеси
Блюда прикорма вводятся на фоне вскармливания ребенка молочной смесью. От рождения и до года малыш получает определенное количество смеси. Сколько требуется миллилитров смеси младенцу:
- От рождения до первого месяца - 700-800,
- От первого до третьего - 800-900,
- В четыре - 700,
- В пять - 400,
- В шесть - 300-400,
- В семь - 350,
- От восьми до двенадцати - 200-400.
Количество продуктов для прикорма
Начиная с 3 месяцев ребенку нужно получать дополнительное питание, для этого лучше воспользоваться схемой введения продуктов с указанием их количества.
Введение продуктов начинают с фруктовых соков. Через 2 недели вводят фруктовое пюре. Количество (мл/г) того и другого вида продукта одинаковое:
- три месяца - 5-30,
- четыре - 40-50,
- пять - 50-60,
- шесть - 60,
- семь - 70,
- восемь - 80,
- от 9 до 12 - 80-100.
Овощное пюре вводят с четырех месяцев. Младенец получает следующее его количество в граммах:
- от 10 до 100 в 4,
- 150 в пять и шесть,
- 170 в семь,
- 180 в восемь,
- от 180 до 200 - от 9 до 12 месяцев.
Молочную кашу вводят в 5 месяцев, начиная с 10 г, постепенно доводя ее количество до 150 г. Столько же каши ребенок получает в 6 месяцев. В 7 месяцев добавляется 20 г. На 8 и 9 месяцах жизни младенцу варят 180 г молочной каши. Объем доводят до 200 г, когда ребенку исполняется год.
С творогом малыша знакомят в 5 месяцев. Его объем с 40 г повышается на 10 г к двенадцатому месяцу.
Желток ребенок пробует в 6 месяцев. Ему дают четвертую часть. Начиная с 7 месяца и до 1 года порцию увеличивают до половины.
Пюре из мяса положено в 6 месяцев. Начинают с 5 г, постепенно увеличивают объем до 30 г. По 50 г продукта дают на 7 и 8 месяце жизни. С 9 до 12 месяца порцию делают равной 60-70 г.
Пюре из рыбы вводят в 8 месяцев, начиная с 5, заканчивая 30 г. Порцию увеличивают до 60 г, когда малышу исполняется 1 год.
Кефир появляется в рационе крохи на 6 месяце. Его объем равен 200 мл. Давая малышу кефир, учитывают количество потребляемой им смеси. В связи с этим порцию кефира можно увеличить до 400 мл на 8-12 месяцах.
Цельное молоко меняется на детскую смесь. Ее используют для приготовления блюд прикорма каши, картофельного пюре и т.д. На 4 месяце объем разведенной смеси составляет 100 мл. Начиная с 5 и до 1 года применяют 200 мл.
Знакомство с сухарями или печеньем начинается с 5 месяца, дают от 3 до 5 г. В 8 месяцев порция увеличивается до 10 г, а на 12-м - до 15 г.
Пшеничный хлеб высшего сорта 5 г ребенку дают в 7 месяцев. Порцию увеличивают до 10 г, когда ему исполняется 1 год.
Растительное масло от 1 до 3 г вводят с 4 месяца. С 6 месяца дозировку увеличивают на 2 г. В 1 год добавляют еще 1 г.
Сливочное масло малыш пробует на 5 месяце, положено от 1 до 4 г. На седьмом месяце добавляют 1 г и на 12 - 1 г.
Данная схема почти не отличается от схемы введения продуктов питания при естественном вскармливании.
Комментариев нет:
Отправить комментарий