На еду смотреть не могу, или Токсикоз

Некоторые счастливицы, причем рожавшие не один раз, даже не знают, что такое токсикоз при беременности. Но большинству женщин это явление все же знакомо и оно не из приятных. Что делать, если на еду невозможно даже смотреть?

Зеленому цвету - зеленый свет!

Летом стол полнится разнообразной зеленью. Все правильно, ведь зелень  -  кладезь полезных веществ, незаменимых для малыша. Поэтому смело налегаем на салаты и гарниры зеленого цвета!

Бесплодие: обследование мужчин

О бесплодии можно говорить только спустя год с начала совместной жизни супругов. У пар, чей возраст уже не молодой, этот срок  - полгода. Жена обследуется первой, и если у нее проблем не обнаружится,  врачу (андрологу) необходимо показаться главе семьи.

Когда "распускаются" почки

В летний период нагрузка на почки повышается из-за того, что нам жарко и мы пьем больше обычного. Все девять месяцев эти органы трудятся за двоих - маму и малыша. Какие проблемы чаще всего беспокоят будущих мам?

Защитники кожи от летнего солнца

Чтобы красота не пострадала от активного летнего солнца, ее нужно защищать. Ультрафиолетовые лучи могут настигать не только на пляже, но и во время обычной городской прогулки, а также при купании в пруду на даче и минуты приятного отдыха в тени.

Горшочек - вари! Рецепты для мультиварки

Как снабдить организм полезными веществами, но при этом не тратить уйму времени на кухне? Этот вопрос особенно актуален для будущей мамы. Поскольку от питания зависит не только ее здоровье, но и правильное развитие крохи.

Гимнастика Цигун - мудрость Древнего Китая

Многие будущие мамы ищут легкую и безопасную для будущего малыша гимнастику, выполнимую даже при плохом самочувствии, которая бы не требовала специального оборудования и места. Значит пришло время обратиться к древней китайской мудрости цигун!

Чем поить малыша. Как подсчитать норму воды

Если мама не знает сколько жидкости нужно ее малышу, следует ориентироваться на его возраст и характер питания.

Как предупредить с детства будущее ожирение

Сегодня многие страдают от избыточного веса. Оказывается склонность к ожирению закладывается еще в утробе матери. Поэтому именно она способна раз и навсегда избавить своего ребенка от этой пожизненной проблемы.

Готовим ножки к лету

Чего только не придумали суеверные люди, чтобы ограничить беременную! Ей запрещается стричь волосы, удалять ненужные с помощью эпилятора, а о педикюре даже не вспоминать. Впрочем, современные врачи и косметологи думают по-другому: педикюр и даже эпиляция беременной женщине просто необходимы!

Дышать тут нечем, или Гипоксия плода

Хроническая внутриутробная гипоксия или кислородное голодание плода является серьезным диагнозом беременности. Потому даже при подозрении на это патологическое состояние нужно проявить ответственность и отнестись к себе внимательно.