Помощь врача
Если у беременной возникли проблемы с одной ногой и присутствуют изменения,
такие как следующие, необходимо обратиться к доктору:
- мучают сильные боли, появились онемение и слабость;
- болевые ощущения длятся больше трёх дней;
- заметны внешние изменения (краснота, синюшность, побледнение, отёчность)
- у больной ноги изменилась температура, в то время как у здоровой она в пределах нормы;
- появились язвы или другие новообразования;
- боли сопровождает общее недомогание (повысилась температура, возникла слабость);
- из-за травмы деформировалась кость или суставы;
- боль в измененном суставе;
- вместе с болью присутствует отёк.
От плоскостопия
Часто при плоскостопии будущая мама жалуется на боли в стопе и голени. Недуг
развивается при беременности, часто является причиной болей в конечностях. В
зависимости от степени выраженности плоскостопия боли бывают разными:
периодическими, постоянными или ноющими. Начальная стадия плоскостопия
характеризуется чрезмерной усталостью ног после незначительной нагрузки.
Для улучшения состояния конечностей перед покупкой правильно выбирайте
обувь: обращайте внимание на высоту и устойчивость каблука.
Высокий каблук
противопоказан беременным, как и плоская подошва. Лучшим выбором станет
удобная обувь на широком каблуке высотой 3-4 см. Заботиться о здоровье стопы
будут стельки-супинаторы, которые поддерживают свод стопы. Они продаются в
ортопедических магазинах, также можно оформить заказ на их изготовление.
Важно! Перед приобретением профилактических стелек покажите стопу
ортопеду, чтобы доктор определил степень развития плоскостопия и посоветовал
наилучший вариант.
Комментариев нет:
Отправить комментарий