Восстановление после родов: уход за кожей

Восстановление после родов - это длительный процесс. Поэтому в первый месяц не стоит стремиться как можно быстрее избавиться от лишних килограммов. Из-за гормонов организм долго приходит в норму, постепенно приближается к тому состоянию, которое было до беременности. Гормональный фон невозможно поправить ни диетой, ни спортом, поэтому необходимо набраться терпения и двигаться к желаемому результату планомерно и поступательно, спешка в таком деле ни к чему. Сейчас самое время заняться уходом за кожей.

Питание обеспечат лосьон и маска

Трудное время родов позади, вы стали привлекательной чудесной мамой и достойны восхищения! Сейчас вы даже лучше, чем до появления вашего малыша, всё в ваших руках. Необходимо постараться, чтобы после родов привести себя в порядок. Начать следует с ухода за кожей. Лицо требует повышенного внимания, поскольку из-за гормонального фона кожа превратилась в сухую. Нужна тщательная и мягкая очистка, а также интенсивный уход. 

Чтобы улучшить кровообращение в эпидермисе бледной и усталой кожи, стоит воспользоваться пилингом, после этого можно использовать различные маски. С ними кожа приобретет более ухоженный вид. В период восстановления после родов большую пользу принесут рецепты народной медицины. Уход за кожей по типу

Как приготовить лосьон для уставшей кожи:

1. взять 1 столовую ложку липового цвета (подойдут и фильтр-пакеты, достаточно 2 шт.),
2. залить стаканом кипятка, 
3. настоять 20 минут, 
4. остудить и добавить 1 чайную ложку меда.

 После того как малыш уснет, ватным диском, пропитанным лосьоном, протрите лицо и шею, излишки удаляются салфеткой. После этого нужно занять горизонтальное положение на 40 минут. Восстановление уставшей кожи проводится 3 дня подряд, после чего станет заметен результат усилий.

Для сухой и нормальной кожи лучшей питательной маской станет яичная:

 Желток одного яйца растирают с одной чайной ложкой растительного масла, добавляют половину чайной ложки солёной воды. Маска наносится на лицо два раза, второй слой накладывается через 3 минуты, спустя 5 минут смывается раствором холодного чая. Восстановление волос