Платные роды (по контракту): как родить иностранца

Сегодня у каждой будущей мамы есть возможность рожать по месту жительства или в выбранном на свое усмотрение медицинском учреждении. Как выбрать подходящий центр, можно ли найти альтернативу обычным роддомам,

Отеки при беременности: как избавиться

К отекам при беременности будущие мамы относятся по-разному. Одни уверены, что так и должно быть, другие боятся этого явления как огня, так как видят в нем признаки развивающегося гестоза.

Утренняя гимнастика для 1 триместра

Подвижный образ жизни является важной и приятной составляющей ожидания крохи. А привычка делать зарядку по утрам станет хорошим подспорьем. И главное в этом деле - выбор безопасных и эффективных упражнений! Какие упражнения можно выполнять в первом триместре? Поговорим об этом.

Особенности 8 месяца беременности

Сейчас вы на пороге самого ответственного события года или даже всей вашей жизни. На восьмом месяце беременности очень важен покой и отдых. Не поддавайтесь негативным мыслям, гоните их от себя прочь, сосредоточьтесь на подготовке к встрече с малышом.

Особенности 7 месяца беременности

Седьмой месяц беременности самый счастливый, в этот период будущая мама уходит в долгожданный отпуск - декрет. С этого времени следует начинать набираться сил для родов и готовиться к встрече с малышом.

Праздничный обед: рецепты национальных кухонь

На какое-либо торжество, будь это общий праздник или день рождения, каждая хозяйка, конечно, хочет, чтобы ее праздничный стол был самым великолепным! Но разве удивишь кого-либо из гостей стандартным оливье и запеченной курицей? Кроме того, будущей маме необходим стол не только с вкусными, но и полезными блюдами.

Свойства клюквы: польза и возможный вред

Клюква принадлежит к семейству вересковых. Этот кустарник растет на торфяниках и болотах, он не высок и является вечнозеленым. Цвет растение набирает в конце мая или начале июня, плоды приносит в сентябре. Побеги клюквы достигают 30 см. Плоды мелкие темно-красного цвета имеют круглую форму, в диаметр ягоды от 8 до 20 мм.

Рецепты приготовления сытных и полезных блюд для мужа

Когда до декрета еще далеко и приходится ходить на работу, часто к вечеру вы остаетесь просто без сил. Придя домой, хочется забраться в уютное кресло и выпить ароматного чая... Однако глубоко сочувствующий вашей усталости голодный муж вряд ли обрадуется упаковке пельменей или сосискам.

ЭКО беременность: развенчивание мифов

Первому ребенку из пробирки Луизе Браун исполнилось 37 лет. Метод ЭКО за эти годы перестал казаться чем-то из области фантастики. Однако многие до сих пор не доверяют ему. Чаще всего это происходит по причине банального незнания.

В каких продуктах содержатся витамины. Как их сберечь

Зимой недостаток летних витаминов, которыми так богаты сезонные овощи и фрукты, особенно сильно ощущает беременная женщина, ведь в них нуждается не только она, но и ее будущий ребенок. Срочно восполняем этот дефицит.

Особенности 3 месяца беременности

Этот месяц потребует много сил, так как он самый сложный. Из-за разгара раннего токсикоза ваше состояние оставляет желать лучшего, но приходится ездить на работу да еще сдавать массу анализов и ходить из кабинета в кабинет, посещая множество