Беременность: уход за руками и ногами

Во время беременности маникюр и педикюр делать можно. В хорошем салоне благоприятная атмосфера для расслабления и поднятия настроения. К базовому уходу за руками и ногами  добавьте парафинотерапию с массажем рук или стоп. Беременным также не запрещается красить ногти. Для снятия лака подойдет жидкость без ацетона. 

А вот акриловое наращивание не рекомендуется. Беременным ни к чему вредные испарения, которые приходится вдыхать во время процедуры.

Причины ломкости ногтей

Из-за дисбаланса витаминов и минералов ногтевые пластины становятся ломкими и неровными. Для исправления ситуации стоит приобрести средства для наружного применения по уходу за ногтями (лечебные лаки, кремы), воспользоваться SPA-процедурами. Если возникла такая проблема, нужно обратиться к курирующему беременность акушер-гинекологу, который подберет оптимальный комплекс витаминов и минералов. 

Если ни один препарат не употребляете, можно принимать набор витаминов и минералов, для восстановления волос и ногтей.