В период грудного вскармливания бюст женщины нуждается в тщательном уходе.
Поэтому после родов женщине необходимо постоянно носить удобный, разработанный
специально для кормящих мам бюстгальтер. Кроме этой нужной вещи большую пользу
для мышц груди принесет гимнастика, а кожу подтянут водные процедуры и
косметические средства.
Сразу после родов не рекомендуется объявлять голодовку и начинать усиленно
заниматься зарядкой. Встав на путь избавления от лишнего веса следует учитывать
накопившуюся усталость, отсутствие времени, следует оценить
Восстановление после родов - это длительный процесс. Поэтому в первый месяц не
стоит стремиться как можно быстрее избавиться от лишних килограммов. Из-за
гормонов организм долго приходит в норму, постепенно приближается к тому
состоянию, которое было до беременности. Гормональный фон
При беременности помимо живота увеличивается и грудь, постепенно становясь
больше, тяжелее и чувствительнее. Если не предпринимать никаких мер,
молочные железы могут обвиснуть, потерять форму, на коже могут появиться
растяжки. Грудь останется красивой, если вовремя приобрести дородовой
бюстгальтер.
